​柠檬科普 | 柠檬的功效，太厉害了！

柠檬是大家都熟悉的水果，若问你柠檬的做法，你可能第一时间就是想起泡水。那么柠檬除了泡水喝还有其他什么妙用呢？

(资料图片仅供参考)

「 美 容 篇 」

/ 头发变黑 /

很多朋友长出白发会用染发剂将头发染黑，这种方法不仅有时效性，还会对头皮造成伤害，加快白发生长速度~

柠檬中含有果酸，果酸对白发有抑制作用，而且对头皮和头发的刺激非常小。

坚持用柠檬汁擦洗头发，可以有效抑制白发生长，头发会越来越乌黑亮丽噢。

取柠檬榨汁，将柠檬汁涂在头发上自然风干，继续涂第二次，用毛巾或者保鲜膜包住头发15分钟，清水洗干净就可以了。

/ 去斑除黑头 /

黑头和雀斑长在脸上，看起来真的非常不舒服！这也是很多女性朋友苦恼的一件事，买了很多护肤品，效果也很是一般~

小科劝大家别再花冤枉钱啦，用柠檬汁就能解决的事！因为柠檬富含维生素C，用柠檬可以达到护肤美容的效果~

将柠檬榨汁涂在黑头或者长雀斑的皮肤处，大约15到20分钟后洗掉，坚持两周，黑头就会消失，雀斑会淡化噢，可以省下买护肤品的钱啦~

/ 护理指甲 /

很多朋友喜欢捣鼓自己的指甲，但是常常做指甲又会显得指甲暗沉没有光泽，其实一个柠檬就能使指甲立马恢复光泽噢~

将柠檬汁和温水混合，把手指放入水中浸泡5到10分钟，再用剩下的柠檬汁擦拭指甲，指甲就会恢复光泽了，美的不要不要的。

「 健 康 篇 」

/ 防晕车 /

柠檬的味道清香，对晕车和呕吐有着很好的效果，所以晕车的朋友出门别忘了带上一个柠檬！

晒干的柠檬皮也行，怎么方便怎么来，有不适感的时候拿出来闻一下就可以了，小科用过很多次啦~

/ 消肿止痒 /

夏季到了，蚊虫叮咬是件很头疼的事，不管怎么防，始终都会被蚊虫叮上一两口，那滋味真是疼痒难忍~

家里没有止痒药的话，可以涂一点柠檬汁在被叮的地方，不但能快速止痒还能消除红肿，是居家必备的良药噢！

/ 消除疲劳 /

有时出去玩走多了脚酸痛无力，晚上用温水加上柠檬泡脚就能驱走酸痛，缓解疲劳噢~

爱玩的朋友快快收藏起来这个妙招，一般人小科可不告诉的呢！

/ 化痰治哮喘 /

对于哮喘病人来说，柠檬是一剂良药，因为柠檬具有化痰的效果，它可以缓解轻微哮喘的症状

饭前睡前喝2匙柠檬汁能杀死胃中的毒素，家里有哮喘病人的可以试试这个方法，对柠檬过敏的朋友就不要喝啦。

「 生 活 篇 」

/ 去除衣服污渍 /

柠檬含有大量的柠檬酸，可以代替漂白作用，用来清洗衣服上难去除的污渍有很不错的效果。

/ 清理厨房油污 /

时间长了，厨房难免会出现厚厚的油污，特别是灶台上的油污清理起来特别麻烦。

怕麻烦的朋友不妨切几片柠檬片蘸点盐擦拭几次，可以清除油污。小科试过，效果好的不要不要的~

「 饮 食 篇 」

/ 防米饭粘稠 /

在蒸米饭时，不妨在电饭锅里加几滴柠檬汁，这样蒸出的米饭柔软而不黏糊。

而且柠檬汁也会使蒸出来的米饭更香色泽更好看噢~

/ 防食物变色 /

柠檬是酸性水果，它可以防止食物因为氧化而发生褐变。切水果时挤点柠檬汁，可以预防苹果、香蕉等水果变黑。

榨果汁时加片柠檬不但能保护维生素C不流失，还能让果汁保持漂亮的颜色。

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